Atemrhythmus - Lebensrhythmus
 
Wir sind im Alltag ständig Forderungen von Außen ausgesetzt und finden keine Ruhe unsere eigenen Bedürfnisse zu erkennen und schon gar nicht diesen nachzugehen.
Mit dem ersten Atemzug beginnt unser Leben, mit dem letzten Atemzug beenden wir es. So ist der Atem unser ständiger Begleiter, wir halten ihn an, wenn wir erschrecken, wir können schneller oder langsamer atmen, ihn also willentlich beeinflussen. Doch unser eigentliches Ziel ist es, den Atem fließen zu lassen, so wie es noch ein kleines Kind tut oder wie wir es tun, wenn wir schlafen. So wird unser Atemrhythmus zum Lebensrhythmus.
Durch den Abbau von inneren und äußeren Blockaden, emotionalen und körperlichen Spannungen, erreichen wir eine allgemeine Regeneration von Körper, Geist und Seele, wir erleben uns als ganzen Menschen, als uns selbst, als Einheit.
 
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, Socken.
 
Ort
Danke Institut, Kapellenstraße 2, 82256 Fürstenfeldbruck
 
Zeit
Dienstag von 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr ( außer jeden 2. Dienstag im Monat)
Einstieg jederzeit möglich

Kosten
Einzelkarte Euro 15,00 Euro
Zehnerkarte Euro 120,00 Euro
 
Weitere Auskünfte
Monika Knünz
Telefon: 0 81 41 / 2 57 51 oder
E-Mail: atem_(at)_monikaknuenz.de